CHAPITRE 17 LES EXERCICES COMPLETS DE MUSCULATION POUR LES BICEPS ET LES AVANTS BRAS

Commentaires

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  1 Nutrition Fit Le 22/09/2023

  Pas mal, je vais mettre en application. J'espère avoir de beaux résultats !
  
  
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  2 velo Le 30/01/2023

  Top , il lui faudra un vélo éléctrique
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  3 fitgang Le 26/01/2023

  De tres bon exercice merci a vous en avez vous pour une perte de poids ?
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  4 Musclemaison Le 31/10/2022

  Je viens de tester les exercices et j'ai eu un super ressenti au niveau des biceps et avant-bras ! Je vais les intégrer dans mon programme sportif.
  
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  5 Ultra Fit Le 30/07/2021

  Alors Muscle Ambition, tu commences à constater des résultats ?
  Moi j'ai pas encore commencé mais en tout cas le PDF est vraiment bien !
  
  
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  6 Muscle Ambition Le 23/06/2021

  Super article sur les exercices à réaliser pour muscler ses avant-bras et Biceps ! Je vais tester ça chez moi et revenir pour donner mon retour sur ce programme sportif !