CHAPITRE 15 LES EXERCICES COMPLETS DE MUSCULATION POUR LE DOS ET LES LOMBAIRES
Date de dernière mise à jour : 24/12/2022
Commentaires
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Article super intéressant. Je fais de la musculation pour soulager mes douleurs de dos et j'ai découvert le pilates également. Cet article explique bien les bienfaits du pilates pour soulager le mal de dos.
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